Antara Sebab-Sebab Korang Kurang Bersenam. Haa..Baru Tahu Kan?

    Banyak kelebihan yang bakal diperolehi sekiranya kita kerap melakukan aktiviti senaman, tak kiralah                                                     apa jenis senaman yang kita buat...

6 Punca Korang Tak Aktif Dalam Kehidupan Seharian & Tips Untuk Mengubahnya

1. Workaholic sangat korang ni!

                     Korang seorang wanita yang bekerjaya atau lebih dikenali sebagai workaholic lady. Yang 24/7 fikir pasal kerja, walaupun lepas waktu bekerja. Wah mana tak nya, weekdays korang dah sibuk dengan kerja. Balik kerja mesti dah penat.

                     Weekend pulak satu-satunya masa untuk korang spend dengan family. Kan? Memang tak ada masa extra lah untuk korang nak bersenam. Haaa, itu antara cabaran wanita bekerjaya. Tapi kalau boleh tu kena curi sikit masa untuk exercise tau!

nk tahu lebih lanjut boleh lawati link ni 6 Punca Korang Tak Aktif Dalam Kehidupan Seharian & Tips Untuk Mengubahnya